Archief voor augustus, 2016

Helena Dijkstra aan het woord

HelenaDijkstra

Ik heb geen tijd…” is echt onzin! Je moet tijd maken om fitter te worden, zegt Helena enthousiast.

Niet alleen goed voor je lichaam, ook goed voor je geest!  Ooit zei ik: “mij zul je nooit in een sportcentrum zien….” nu ben ik 3x per week bij Joy4life en ik ben helemaal óm!  Ik heb veel aan hardlopen gedaan, maar nu voel ik het grote verschil door meer aan krachttraining te doen. Mijn spieren en botten zijn sterker geworden en mijn uithoudingsvermogen is duidelijk verbeterd. Bij Joy4life vind je zoveel mogelijkheden om te trainen. Bijvoorbeeld de Connexus met z’n geweldige programma’s.  De fijne mensen van Joy4life helpen je graag. Dus zet om die knop en ga ervoor!

Verlenging openingsuren zomerperiode

Opening zomer 2016
Verlenging zomeropenings-periode

Op donderdag 1 en vrijdag 2 september a.s. beklimmen een groot aantal deelnemers/klanten van Joy4life de Mont Ventoux! Zowel de lopers als de fietsers kunnen natuurlijk rekenen op onze 100% mentale steun (zij het dan op afstand).
Truus – Lia – Astrid – Bianca – Jamie – Nina  – Kees – Aart Jan – Paul – Robert – Bas – Daphne – Stephanie – Maura – Wilfred – Eelse & Ad:  voor nu alvast toi-toi-toi en jullie zijn nu al onze (Mont Ventoux-)Toppers! 

Het betekent echter ook dat we het tijdens die week met wat minder mensen op de werkvloer moeten doen. Dit is de reden van de verlenging van de zomeropenings-periode.  We rekenen graag op jullie/uw begrip hiervoor.

Pilates start echter als enige uitzondering wel op maandag 29 aug. – 20.30 u.